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    <description><![CDATA[Adventskalender-Podcast: Felix Kling und Arne Ruddat öffnen täglich ein Türchen, nur mit guten Themen.]]></description>
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      <title>Ein guter Abschluss: Rückblick, Gin und Whisky mit Holger | UGI025</title>
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      <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Audiokommentare von Nils und Holger, ein Gin-Tasting mit Päckchen von Basti und die Frage nach einem Adventskalender 2021.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Audiokommentare von Nils und Holger, ein Gin-Tasting mit Päckchen von Basti und die Frage nach einem Adventskalender 2021.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 25, der Extra-Folge zum Abschluss, blicken wir auf unseren Adventskalender zurück: Felix und Arne hören die Audiokommentare von Nils und Holger, der als Überraschungsgast mit uns anstößt. Wir probieren Gins aus dem Päckchen, das Basti als Gin-Fluencer-Marketing geschickt hat, und Holger testet einen Whisky. Wir sprechen darüber, warum die Folgen kurz und täglich waren, wie viel Arbeit das gemacht hat, warum wir nur Positives erzählt haben und welche täglichen Vorsätze und Bücher uns 2021 begleiten, und fragen, ob es nächstes Jahr wieder einen Adventskalender gibt.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/025/">https://compendion.net/undgutis/025/</a><br><br>00:00 Begrüßung zur 25. Aufnahme<br>00:29 Audiokommentare von Nils und Holger<br>02:53 Holger ist zu Gast<br>04:30 Das Gin-Päckchen von Basti und die erste Verkostung<br>11:12 Whisky: Holgers Lieblingsgetränk<br>15:35 Rückblick auf 25 Folgen und das Feedback der Hörer<br>20:05 Der Aufwand: täglich aufnehmen und veröffentlichen<br>28:56 Warum nur Positives? Idee, Mindset und das Glas mit Zetteln<br>33:21 Noch ein Gin: Roggen-Gin und das Mischverhältnis<br>35:33 Tägliche Rituale: Fotos, Tageskalender und das Selfie<br>42:07 Felix&#8216; Vorsatz: zwölf Bücher in 2021<br>47:34 Ein Adventskalender nächstes Jahr? Verabschiedung und Hashtag<br><br>Alter Titel: Ginfluencer<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/025/">https://compendion.net/undgutis/025/</a>
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      <title>Frohe Weihnachten: Traditionen, Fondue und ein Dank fürs Mitmachen | UGI024</title>
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      <pubDate>Thu, 24 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: 24 Folgen durchgezogen, eine Extra-Folge am Ende und die Bitte um Feedback per Audio, Video oder Kommentar.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: 24 Folgen durchgezogen, eine Extra-Folge am Ende und die Bitte um Feedback per Audio, Video oder Kommentar.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 24, der Weihnachtsfolge, reden wir darüber, wie wir das Projekt mit 24 Folgen in 24 Tagen durchgezogen haben, und kündigen eine Extra-Folge zum Abschluss an. Arne und Felix erzählen von ihren Weihnachtstraditionen, vom Gottesdienst über die Geschenke bis zum Essen, ob Fondue mit Blumenkohl in Bierteig oder ein schön gekochtes Menü. Wir bitten um Feedback per Audiokommentar, Videobotschaft oder Nachricht und bedanken uns bei euch fürs Zuhören.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/024/">https://compendion.net/undgutis/024/</a><br><br>00:00 Begrüßung: die Weihnachtsfolge<br>01:04 24 Folgen durchgezogen und die Extra-Folge<br>03:08 Arne: Weihnachtstraditionen<br>05:09 Felix: Erst essen, dann Geschenke<br>07:13 Fondue, Blumenkohl in Bierteig und vegetarische Phasen<br>09:14 Weihnachtswünsche und Dank<br><br>Alter Titel: Weihnachten feiern<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/024/">https://compendion.net/undgutis/024/</a>
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      <title>Video oder Podcast? Warum beides seinen eigenen Platz hat | UGI023</title>
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      <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix' Bier-Tasting live auf YouTube, der Wunsch nach einem Call-in-Format und der Trend zum Bücherregal im Hintergrund.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix&#039; Bier-Tasting live auf YouTube, der Wunsch nach einem Call-in-Format und der Trend zum Bücherregal im Hintergrund.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 23, der vorletzten Folge, reden wir über Video und Podcasting: Felix schaut Podcasts mit Video selten und findet den Spagat zwischen Mehrwert fürs Video und fürs Audio schwierig. Er erinnert sich an ein Bier-Tasting live auf YouTube, das als reines Audio nicht funktioniert hätte. Arne findet, ein Podcast bleibt Audio, und eine Live-Sendung mit Video ist etwas anderes. Wir sprechen darüber, dass man Bildinhalte für Hörende erklären sollte, über ein mögliches Call-in-Format mit Hörerinnen und Hörern und über das Bücherregal im Hintergrund.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/023/">https://compendion.net/undgutis/023/</a><br><br>00:00 Begrüßung zur vorletzten Folge<br>01:13 Felix: Podcasts mit Video selten ansehen<br>03:19 Der Spagat zwischen Video und Audio<br>04:19 Arne: Ein Podcast bleibt Audio<br>06:20 Ein Call-in-Format mit Hörerinnen und Hörern<br>07:21 Das Bücherregal im Hintergrund<br>09:22 Video zum Sehen, Audio zum Aufnehmen<br><br>Alter Titel: Video VS Podcasting<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/023/">https://compendion.net/undgutis/023/</a>
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      <title>Fotos an die Wand: Alu-Dibond, Kalender und Rahmen aus Plexiglas | UGI022</title>
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      <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Ein Wandkalender mit den besten Fotos der Saison und ein Bilderrahmen aus Plexiglasplatten und Magneten für wenige Euro.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Ein Wandkalender mit den besten Fotos der Saison und ein Bilderrahmen aus Plexiglasplatten und Magneten für wenige Euro.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 22 reden wir über Fotos, die nicht nur digital leben sollen: Arne macht Fotobücher von Urlauben, Felix druckt Fotos gern auf Alu-Dibond und hängt sie an die Wand. Er erzählt von einem Wandkalender mit den besten Fotos der Saison, den er mit einem Kunden gemacht hat, und von seinem selbst gebauten Bilderrahmen aus Plexiglasplatten mit Neodym-Magneten. Die Platten kosten nur wenige Euro, und nach jedem Urlaub lassen sich neue Fotos einlegen. Arne will das auch einmal ausprobieren.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/022/">https://compendion.net/undgutis/022/</a><br><br>00:00 Begrüßung: eine Folge ohne Dialekt<br>01:29 Fotos weiterverwenden: Fotobücher und Timehop<br>02:05 Felix: Bilder gehören an die Wand, Alu-Dibond<br>04:10 Ein Wandkalender mit den besten Fotos der Saison<br>06:08 Felix&#8216; selbst gebauter Rahmen aus Plexiglas und Magneten<br>08:12 Nach jedem Urlaub neue Fotos einlegen<br><br>Acrylglas-Bilderrahmen bei Amazon: <a href="https://www.amazon.de/Bilderrahmen-Acrylglas-Bildhalter-Fotorahmen-Urkundenrahmen/dp/B0102WHRUG">https://www.amazon.de/Bilderrahmen-Acrylglas-Bildhalter-Fotorahmen-Urkundenrahmen/dp/B0102WHRUG</a><br><br>Alter Titel: Echte Fotos<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/022/">https://compendion.net/undgutis/022/</a>
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      <title>Erinnerungen auf dem Homescreen: Alte Fotos wiederentdecken | UGI021</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Das Fotos-Widget, 18.723 Screenshots, Timehop und ein Tipp für eine große Fotobibliothek auf dem Mac.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <itunes:title>Erinnerungen auf dem Homescreen: Alte Fotos wiederentdecken | UGI021</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Das Fotos-Widget, 18.723 Screenshots, Timehop und ein Tipp für eine große Fotobibliothek auf dem Mac.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 21 reden wir über alte Fotos: Arne hat auf seinem iPhone ein Widget, das ihm täglich Erinnerungsfotos zeigt, und freut sich, vergessene Momente wiederzusehen. Bei Felix funktioniert die Erinnerungsfunktion nicht, weil seine Bibliothek vor allem aus 18.723 Screenshots besteht. Wir vergleichen die Auswahl der Fotos-App mit Facebook-Erinnerungen und der App Timehop und fragen uns, wie die Vorschläge zustande kommen. Zum Schluss gibt Arne einen Tipp, wie die Fotobibliothek auf dem Mac nicht zu viel Platz belegt.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/021/">https://compendion.net/undgutis/021/</a><br><br>00:00 Begrüßung und ein bisschen Dialekt<br>01:05 Arnes Fotos-Widget: Erinnerungen auf dem iPhone<br>03:06 Felix: 18.723 Screenshots statt Erinnerungen<br>04:09 Wie wählt das Widget aus? Vorschläge und Auswahl<br>06:26 Facebook-Erinnerungen und Timehop<br>10:31 Arnes Mac-Tipp: Fotobibliothek in einem Sparse Image<br><br>Alter Titel: Alte Fotos<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/021/">https://compendion.net/undgutis/021/</a>
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      <title>Etwas zu Ende bringen: Terminator in 13 Folgen und andere Projekte | UGI020</title>
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      <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum Felix Projekte abschließt, was ein Laber-Podcast mit Aufhänger ausmacht und wie Aufnahmetermine gelingen.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum Felix Projekte abschließt, was ein Laber-Podcast mit Aufhänger ausmacht und wie Aufnahmetermine gelingen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 20 reden wir übers Abschließen: Arne hat mit Werkgetreu James Cameron den Film Terminator in 13 Folgen und 18,5 Stunden komplett besprochen und findet es angenehm, etwas zu Ende gebracht zu haben. Felix mag es, Projekte abzuschließen, etwa Bildbände, und wenn etwas endlich ist. Wir sprechen über Abschweifungen im Podcast, darüber, wie schwer es ist, Aufnahmetermine zu finden, und über den Tipp: einfach durchziehen.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/020/">https://compendion.net/undgutis/020/</a><br><br>00:00 Jubiläumsfolge 20 und das Servus-Intro<br>01:07 Arne: Terminator abgeschlossen, 13 Folgen und 18,5 Stunden<br>02:09 Felix: Projekte abschließen, vom Bildband bis zum Podcast<br>04:12 Ein Laber-Podcast mit Aufhänger: Abschweifungen bei Werkgetreu James Cameron<br>05:25 Podcast-Termine: Wie man gemeinsame Aufnahmen hinbekommt<br>08:20 Tipp zum Fertigmachen: durchziehen<br><br>Werkgetreu James Cameron: <a href="https://compendion.net/werkgetreujamescameron/">https://compendion.net/werkgetreujamescameron/</a><br><br>Alter Titel: Projekte abschließen<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/020/">https://compendion.net/undgutis/020/</a>
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      <title>Feierabend, den man hinter sich lässt: Arbeiten im Büro | UGI019</title>
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      <pubDate>Sat, 19 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Corona-Tests fürs Büro, zufällige Begegnungen auf dem Flur und ein Online-Dienst, der das Büro simuliert.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Corona-Tests fürs Büro, zufällige Begegnungen auf dem Flur und ein Online-Dienst, der das Büro simuliert.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 19 reden wir über die Arbeit im Büro: Felix, sonst selbstständig im Homeoffice und viel unterwegs, arbeitet für ein Projekt mit einem Freund in dessen Büro, nachdem sich alle Beteiligten haben testen lassen. Er genießt den Arbeitsweg und den Feierabend, weil die Arbeit im Büro bleibt. Arne erzählt, wie er nach dem Homeoffice das Büro und die zufälligen Begegnungen auf dem Flur schätzt, und stellt Wonder.me vor, einen Online-Dienst, der das Büro simuliert.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/019/">https://compendion.net/undgutis/019/</a><br><br>00:00 Begrüßung: Wochenende und das Thema Büro<br>00:25 Felix: Ins Büro gehen als Selbstständiger<br>02:04 Entspannt arbeiten im leeren Büro<br>04:05 Feierabend: Arbeit, die man nicht mitnehmen kann<br>06:05 Arne: Homeoffice, Büro und zufällige Begegnungen<br>08:04 Das Büro im Netz simulieren: Wonder.me<br><br>Alter Titel: Arbeiten im Büro<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/019/">https://compendion.net/undgutis/019/</a>
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      <title>Eine Eisenbahn aus Lebkuchen: Bauen, kleben, naschen | UGI018</title>
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      <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum Eiweiß in die Glasur gehört, wie lange der Zug hält und welches Bauwerk nächstes Jahr dran ist.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum Eiweiß in die Glasur gehört, wie lange der Zug hält und welches Bauwerk nächstes Jahr dran ist.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 18 reden wir über Arnes Lebkucheneisenbahn: Seine Kollegen haben sie bei der Weihnachtsfeier gebaut, während er einen anderen Termin hatte, also hat er den Bausatz am nächsten Tag mit seinen Kindern zusammengesetzt und mit Zuckerglasur und Süßigkeiten beklebt. Wir sprechen darüber, warum Eiweiß in die Glasur gehört, warum ein Bausatz einfacher ist als selbst gebackene Teile und wie lange so ein Zug hält. Felix wünscht sich ein Foto und schlägt vor, nächstes Jahr den Taj Mahal zu bauen.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/018/">https://compendion.net/undgutis/018/</a><br><br>00:00 Begrüßung: Täglich grüßt der Podcast<br>00:41 Arnes Lebkucheneisenbahn: Bausatz und Zutaten<br>02:52 Selber backen oder Bausatz: Warum der Bausatz einfacher ist<br>03:46 Gebaut mit den Kindern statt auf der Weihnachtsfeier<br>04:43 Wie lange hält die Eisenbahn? Abrissarbeiten und Nordwand<br>06:36 Foto, Partneraktivität und das Ziel fürs nächste Jahr<br><br>Alter Titel: Lebkucheneisenbahn<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/018/">https://compendion.net/undgutis/018/</a>
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      <title>Eine Spurensuche in vier Stunden: Der Podcast Finding Van Gogh | UGI017</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Das verschwundene Bildnis des Dr. Gachet, ein Podcast zur Städel-Ausstellung und das Van Gogh Museum in Amsterdam.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Das verschwundene Bildnis des Dr. Gachet, ein Podcast zur Städel-Ausstellung und das Van Gogh Museum in Amsterdam.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 17 reden wir über den Podcast „Finding Van Gogh“ des Frankfurter Städel Museums, den Felix empfiehlt: aufwendig produziert, auf Deutsch und Englisch und mit einer Grimme-Preis-Nominierung. Es geht um das „Bildnis des Dr. Gachet“, das 1990 für 82,5 Millionen Dollar versteigert wurde und seitdem nicht mehr öffentlich zu sehen war, und um die Frage, was der Käufer damit vorhatte. Arne empfiehlt außerdem das Van Gogh Museum in Amsterdam, und wir sprechen darüber, ob man sich Kunst an die Wand hängt.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/017/">https://compendion.net/undgutis/017/</a><br><br>00:00 Begrüßung und Gedanken zu abgeschlossenen Podcasts<br>02:09 Das Bildnis des Dr. Gachet: versteigert für 82,5 Millionen Dollar<br>04:10 Arne: Das Van Gogh Museum in Amsterdam<br>05:11 Der Podcast „Finding Van Gogh“: Produktion und Autor<br>06:11 Der Käufer, das Grab und die Legenden<br>07:19 Deutsch und Englisch, Lebensgeschichte und Fazit<br><br>Van Gogh Museum, Besuch planen: <a href="https://www.vangoghmuseum.nl/de/planen-sie-ihren-besuch">https://www.vangoghmuseum.nl/de/planen-sie-ihren-besuch</a><br>Finding Van Gogh beim Städel Museum: <a href="https://www.staedelmuseum.de/de/digital/finding-van-gogh">https://www.staedelmuseum.de/de/digital/finding-van-gogh</a><br><br>Alter Titel: Podcast-Serie FINDING VAN GOGH<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/017/">https://compendion.net/undgutis/017/</a>
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      <title>Die Welt von oben: Microsoft Flight Simulator 2020 im Game Pass | UGI016</title>
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      <pubDate>Wed, 16 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Urlaubsrouten nachfliegen, Sehenswürdigkeiten aus der Luft und warum es keinen Crash-Modus gibt.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Urlaubsrouten nachfliegen, Sehenswürdigkeiten aus der Luft und warum es keinen Crash-Modus gibt.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 16 reden wir über den Microsoft Flight Simulator 2020: Arne schwärmt davon, dass man ihn im Game Pass spielen kann, mit kleinen Maschinen um den Eiffelturm fliegt und sich die Strände auf Fuerteventura aus der Luft ansieht. Er erklärt Steuerung und Tutorial in der Cessna und warum es keinen Crash-Modus gibt. Felix hat seit 15 bis 18 Jahren keinen Flugsimulator gespielt, würde derzeit am liebsten zum Skifahren nach Japan fliegen und will sich das Spiel ansehen, wenn er wieder an seinem großen Rechner sitzt.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/016/">https://compendion.net/undgutis/016/</a><br><br>00:00 Begrüßung: Wohin würdest du fliegen?<br>01:03 Microsoft Flight Simulator und der Game Pass<br>02:09 Sehenswürdigkeiten statt Langstrecke: Eiffelturm, Taj Mahal und Mount Rushmore<br>04:06 Grafik, Wolken und Wetterdaten<br>05:07 Fuerteventura: die eigenen Urlaubsrouten abfliegen<br>06:10 Kein Crash-Modus und der leichte Einstieg<br>07:28 Speicherbedarf und Fazit<br><br>Alter Titel: Microsoft Flugsimulator 2020<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/016/">https://compendion.net/undgutis/016/</a>
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      <title>Es ist okay zu tanzen: Just Dance auf der Switch | UGI015</title>
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      <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Ein Tanzspiel als Workout, Felix' Skepsis und die Frage, wie man sich traut, albern auszusehen.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Ein Tanzspiel als Workout, Felix&#039; Skepsis und die Frage, wie man sich traut, albern auszusehen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 15 reden wir über Just Dance: Arne hat sich das Tanzspiel für die Switch gekauft, tanzt mit dem Joy-Con in der Hand und findet es ein gutes Workout, das aufgestaute Energie löst. Felix ist skeptisch, erkennt aber die Technik und die Idee dahinter an. Wir sprechen darüber, ob man lieber allein oder in der Gruppe tanzt, warum man sich dabei zum Affen machen darf und mit welchem Mindset man es einfach ausprobiert.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/015/">https://compendion.net/undgutis/015/</a><br><br>00:00 Begrüßung und das Tanzspiel<br>00:36 Just Dance: Demo, Spielprinzip und Spaß<br>02:09 Felix&#8216; Eindruck: wie TikTok ohne Aufnehmen<br>04:00 Zielgruppe und Titel im Spiel<br>05:01 Arne kauft das Spiel: Switch und Smartphone als Controller<br>06:10 Felix: Technik gut, noch nicht überzeugt<br>07:16 Allein oder in der Gruppe tanzen und das richtige Mindset<br><br>Just Dance bei Ubisoft: <a href="https://www.ubisoft.com/de-de/game/just-dance/unlimited">https://www.ubisoft.com/de-de/game/just-dance/unlimited</a><br><br>Alter Titel: Es ist okay zu tanzen<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/015/">https://compendion.net/undgutis/015/</a>
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      <title>Bewusster am Telefon: Weniger Apps, mehr Zeit | UGI014</title>
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      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Social Media nur noch auf dem iPad, YouTube auf dem Fernseher und 60 Prozent weniger Bildschirmzeit in drei Tagen.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Social Media nur noch auf dem iPad, YouTube auf dem Fernseher und 60 Prozent weniger Bildschirmzeit in drei Tagen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 14 reden wir über Apps auf dem iPhone: Felix hat Social Media vom Home-Bildschirm genommen, Instagram nur noch auf dem iPad, schaut YouTube bewusst auf dem Fernseher und hat in drei Tagen seine Bildschirmzeit um 60 Prozent gesenkt. Stattdessen liest er Nachrichten oder telefoniert mit seinem Vater. Arne erzählt vom Nachtrag zum Wassertrinken und davon, dass er beim Tanzen geschwitzt hat. Unser Vorschlag: eine Woche lang Apps löschen und schauen, was sich verändert.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/014/">https://compendion.net/undgutis/014/</a><br><br>00:00 Begrüßung und Nachtrag zum Wassertrinken<br>01:15 Arne hat getanzt<br>01:50 Felix: Social Media vom Home-Bildschirm nehmen<br>03:05 Instagram nur noch auf dem iPad<br>04:12 YouTube auf dem Fernseher<br>06:12 Hängenbleiben in den Vorschlägen und Bildschirmzeit<br>07:27 Weniger Telefon, mehr Nachrichten und ein Anruf beim Vater<br><br>Alter Titel: Apps auf dem iPhone<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/014/">https://compendion.net/undgutis/014/</a>
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      <title>Wasser trinken leicht gemacht: Felix und seine Trinkflasche | UGI013</title>
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      <pubDate>Sun, 13 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum Felix die Flasche abends füllt, morgens einen halben Liter trinkt und wie Reinigungsperlen helfen.

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      <itunes:author>Felix Kling &amp;amp; Arne Ruddat</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Dazu: Warum Felix die Flasche abends füllt, morgens einen halben Liter trinkt und wie Reinigungsperlen helfen.</itunes:subtitle>
      <itunes:title>Wasser trinken leicht gemacht: Felix und seine Trinkflasche | UGI013</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum Felix die Flasche abends füllt, morgens einen halben Liter trinkt und wie Reinigungsperlen helfen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 13 reden wir über die Trinkflasche: Felix schwärmt von seiner schlichten, nachhaltig produzierten Flasche mit gut einem Liter Inhalt, die er seit etwa eineinhalb Jahren nutzt. Er füllt sie abends, trinkt morgens einen halben Liter kaltes Wasser daraus und braucht keine App, um genug zu trinken. Er nennt auch Nachteile wie das Gewicht und Nässe beim Autofahren. Arne hat einen ganzen Stapel Wasserflaschen und trinkt trotzdem kaum Wasser. Zum Schluss geht es um Reinigungsperlen für saubere Flaschen.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/013/">https://compendion.net/undgutis/013/</a><br><br>00:00 Begrüßung und die Frage nach dem Thema<br>00:50 Felix&#8216; Trinkflasche: schlicht, nachhaltig, gut ein Liter<br>02:06 Genug trinken ohne App: Die Flasche als Maß<br>04:25 Abends füllen, morgens einen halben Liter trinken<br>06:19 Arne und der Stapel Wasserflaschen<br>08:26 Erfahrungen nach eineinhalb Jahren und Reinigungsperlen<br><br>Reinigungsperlen von FLSK: <a href="https://www.flsk.de/flsk-reinigungsperlen.html">https://www.flsk.de/flsk-reinigungsperlen.html</a><br><br>Alter Titel: Trinkflasche<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/013/">https://compendion.net/undgutis/013/</a>
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      <title>Zusammen Spaß haben: Among Us, das einfache Spiel für alle | UGI012</title>
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      <pubDate>Sat, 12 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix spielt Anno und segelt online, Arne erklärt, warum Among Us auch Nichtspieler begeistert.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix spielt Anno und segelt online, Arne erklärt, warum Among Us auch Nichtspieler begeistert.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 12, der Hälfte unseres Adventskalenders, reden wir über Among Us: Arne erklärt das Spiel, in dem zwei von zehn Mitspielenden Mörder sind, die anderen Aufgaben erledigen und sich gegenseitig verdächtigen. Es ist so simpel, dass bei einer Teamsitzung auch Leute mitmachten, die sonst nie spielen. Felix ist kein Computerspieler, hat Anno ausprobiert und segelt online mit Freunden aus dem Segelclub. Auf dem Handy ist Among Us kostenlos, bei Steam kostet es etwa vier Euro.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/012/">https://compendion.net/undgutis/012/</a><br><br>00:00 Begrüßung: Die Hälfte ist geschafft<br>00:50 Arne: Among Us und das Spielprinzip<br>02:42 Felix: Hackintosh, Anno und seine Computerspiele<br>05:31 Warum Among Us auch Nichtspieler überzeugt<br>06:10 Felix: Controller für GTA und das Segelspiel online<br>07:34 Es geht um den Spaß miteinander, nicht ums Spiel<br>08:23 Warum ist Among Us so gehypt? Preis und Plattformen<br><br>Among Us bei Steam: <a href="https://store.steampowered.com/app/945360/Among_Us/">https://store.steampowered.com/app/945360/Among_Us/</a><br>Among Us bei Google Play: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.innersloth.spacemafia">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.innersloth.spacemafia</a><br><br>Alter Titel: Among Us<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/012/">https://compendion.net/undgutis/012/</a>
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      <title>Einfach mal nichts machen: Meditation und zur Ruhe kommen | UGI011</title>
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      <pubDate>Fri, 11 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Yoga allein zu Hause, ein Schlaftraining und die Bitte um Empfehlungen für Apps und Anleitungen.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <itunes:title>Einfach mal nichts machen: Meditation und zur Ruhe kommen | UGI011</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Yoga allein zu Hause, ein Schlaftraining und die Bitte um Empfehlungen für Apps und Anleitungen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 11 reden wir über Meditation: Arne meditiert, indem er sich bewusst auf eine einzige Sache konzentriert und sonst nichts tut, und empfiehlt, einfach mal nichts zu machen. Felix hat viel Gutes gehört, mag Yoga lieber allein zu Hause als in der Gruppe und erzählt von einem Schlaftraining, bei dem man sich auf eine Sache konzentriert. Wir sprechen darüber, warum Üben hilft, auch wenn man gestresst ist, und bitten euch um Empfehlungen für Apps, Anleitungen und Meditationsgeschichten.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/011/">https://compendion.net/undgutis/011/</a><br><br>00:00 Begrüßung und Thema Meditation<br>00:30 Arnes Art der Meditation: Dinge bewusst tun<br>01:58 Yoga und Meditation: allein statt in der Gruppe<br>02:54 Zur Ruhe kommen und Einschlafen: das Schlaftraining<br>05:40 Üben, damit es auch im Stress hilft<br>06:35 Einfach mal nichts machen: Apps, YouTube und Empfehlungen<br>08:28 Arnes Erfahrung: Schwindel beim Meditieren<br><br>Alter Titel: Meditation<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/011/">https://compendion.net/undgutis/011/</a>
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      <title>Ruhe im Kopf: Flugmodus und Nicht stören gegen Dauerbenachrichtigungen | UGI010</title>
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      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum Felix nachts den Flugmodus nutzt, Arne seinen Schlaf trackt und eine Uhr die Nachrichten meldet.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <itunes:title>Ruhe im Kopf: Flugmodus und Nicht stören gegen Dauerbenachrichtigungen | UGI010</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum Felix nachts den Flugmodus nutzt, Arne seinen Schlaf trackt und eine Uhr die Nachrichten meldet.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 10 reden wir über Flugmodus, Nicht stören und Benachrichtigungen: Felix hat fast alle Notifications ausgeschaltet, nutzt nachts den Flugmodus und lässt tagsüber nur Favoriten durch. Arne trackt seinen Schlaf mit dem Telefon, wunderte sich jahrelang über ein Mail-Geräusch ohne Benachrichtigung und lässt sich nur noch von der Uhr melden. Wir sprechen darüber, wie man Hörspiele und Spotify im Flugmodus nutzt, und bitten euch um eure Tricks.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/010/">https://compendion.net/undgutis/010/</a><br><br>00:00 Begrüßung und die Frage nach den Hörerinnen<br>00:50 Felix: Flugmodus und Nicht stören entdeckt<br>02:58 Nachts Flugmodus und Hörspiele zum Einschlafen<br>04:40 Telefon neben dem Bett, Bluetooth und Schlaftracking<br>05:28 Arne: Mallorca 2014 und das Mail-Geräusch ohne Benachrichtigung<br>06:29 Nicht stören mit Favoriten<br>07:41 Notifications bei der Aufnahme, Uhr als Melder und iMessage statt WhatsApp<br><br>Alter Titel: Flugmodus und „nicht Stören“ &#8211; Notifications<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/010/">https://compendion.net/undgutis/010/</a>
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      <title>Positiv bleiben, was auch kommt: Ted Lasso gegen schlechte Laune | UGI009</title>
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      <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum die kurzen Folgen gut passen, was Ted Lasso mit den Simpsons gemeinsam hat und was bei Felix auf dem Herd köchelt.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum die kurzen Folgen gut passen, was Ted Lasso mit den Simpsons gemeinsam hat und was bei Felix auf dem Herd köchelt.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 9 reden wir über Ted Lasso: Arne hat schlechte Laune und schaut die Serie, weil sie so positiv ist und ihre kurzen Folgen leicht wegzugucken sind. Der Trainer ohne Fußballkenntnisse nimmt allen Spott gelassen hin und gewinnt allem etwas Gutes ab. Felix vergleicht die Serie mit den Simpsons, die man oberflächlich oder zwischen den Zeilen schauen kann, und erzählt von marokkanischen Hackfleischbällchen und einer Folge Prinz von Bel-Air. Zum Schluss fragen wir, wo ihr uns hört.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/009/">https://compendion.net/undgutis/009/</a><br><br>00:00 Schlechte Laune und die Rettung: Ted Lasso<br>00:59 Kurze Folgen und eine positive Geschichte<br>02:57 Wegschauen oder nachdenken: Ted Lasso und die Simpsons<br>05:55 Teds Lebenseinstellung: Allem etwas Positives abgewinnen<br>07:50 Marokkanische Hackfleischbällchen und Prinz von Bel-Air<br><br>Ted Lasso bei Apple TV: <a href="https://tv.apple.com/de/show/ted-lasso/umc.cmc.vtoh0mn0xn7t3c643xqonfzy">https://tv.apple.com/de/show/ted-lasso/umc.cmc.vtoh0mn0xn7t3c643xqonfzy</a><br><br>Alter Titel: Ted Lasso<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/009/">https://compendion.net/undgutis/009/</a>
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      <title>Schenken macht Freude: Warum der Moment der Ankunft zählt | UGI008</title>
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      <pubDate>Tue, 08 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Spontan schenken, Geschenke ankündigen und die Idee vom Schrottwichteln beim Ausmisten.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Spontan schenken, Geschenke ankündigen und die Idee vom Schrottwichteln beim Ausmisten.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 8 reden wir übers Schenken: Arne findet den Moment großartig, in dem ein Geschenk ankommt, und lässt Geschenke gern direkt an die Beschenkten schicken. Felix bekommt selbst nicht gern etwas geschenkt, ihm ist sein Geburtstag nicht wichtig, und er verschenkt lieber. Wir sprechen darüber, spontan zu schenken, Geschenke anzukündigen und beim Ausmisten Schrott zu wichteln. Zum Schluss fragen wir euch, was ihr zuletzt verschrottwichtelt habt und ob der Beschenkte damit etwas anfangen konnte.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/008/">https://compendion.net/undgutis/008/</a><br><br>00:00 Begrüßung zur achten Jubiläumsausgabe<br>00:20 Arne: Geschenke machen heißt, wenn das Geschenk ankommt<br>02:52 Felix: Geschenke und Geburtstage sind ihm nicht wichtig<br>05:38 Arne: Spontan schenken und Geschenke ankündigen<br>07:01 Schrottwichteln: Ausmisten und verschenken<br>08:20 Geschenke, mit denen man etwas anfangen kann<br><br>Alter Titel: Geschenke suchen &amp; machen<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/008/">https://compendion.net/undgutis/008/</a>
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      <title>Spazieren mit Wurf: Felix entdeckt Discgolf | UGI007</title>
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      <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Was ein Starter-Set kostet, warum Discgolf in Corona-Zeiten gut geht und warum Arne lieber wandert.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Was ein Starter-Set kostet, warum Discgolf in Corona-Zeiten gut geht und warum Arne lieber wandert.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 7 reden wir über Discgolf: Felix hat es über einen Freund kennengelernt und erklärt, warum Golf mit der Frisbee ein guter Zeitvertreib draußen ist, auch unter Corona-Regeln. Ein Starter-Set mit drei Discs kostet etwa 20 Euro, und je weniger Würfe, desto besser. Arne hat jahrelang gegenüber einem Discgolf-Platz gewohnt, ohne je zu spielen, und wandert lieber. Wir sprechen über Plätze, Wettbewerb, neue Gegenden und die Rücksicht auf die Natur.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/007/">https://compendion.net/undgutis/007/</a><br><br>00:00 Begrüßung zur siebten Jubiläumsausgabe<br>00:40 Felix entdeckt Discgolf: Golf mit der Frisbee<br>01:57 Starter-Set, Kosten und Spielprinzip<br>03:58 Arne: Ein Discgolf-Platz gegenüber der alten Wohnung<br>05:40 Spazieren und Werfen: Kinder, Wettbewerb und Bewegung<br>07:46 Neue Gegenden entdecken und Rücksicht auf die Natur<br><br>Discgolf bei Wikipedia: <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Discgolf">https://de.wikipedia.org/wiki/Discgolf</a><br>Einsteigerseite von discgolf.de: <a href="https://www.discgolf.de/einsteiger/">https://www.discgolf.de/einsteiger/</a><br><br>Alter Titel: Discgolf<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/007/">https://compendion.net/undgutis/007/</a>
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      <title>Aufräumen mit Motivation: Kinderzimmer, Kabelkram und eine Serenity | UGI006</title>
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      <pubDate>Sun, 06 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix' Bildbände, ein Händler, der alles nach einem Jahr verschenkt, und die Frage nach den besten Weihnachtsplätzchen.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix&#039; Bildbände, ein Händler, der alles nach einem Jahr verschenkt, und die Frage nach den besten Weihnachtsplätzchen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 6, am zweiten Advent, reden wir übers Aufräumen: Arne hat mit seinen Kindern das Kinderzimmer sortiert und ihnen die zuvor weggeräumten Kisten zurückgegeben. Als Motivation für sein eigenes Arbeitszimmer hat er sich eine Serenity aus Firefly zum Black-Friday-Preis gekauft. Felix weiß nicht, wohin mit seinen Bildbänden, wir sprechen über Kabelkram und die Regel, alles zu verschenken, was man ein Jahr nicht in der Hand hatte, und fragen euch nach den besten Weihnachtsplätzchen.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/006/">https://compendion.net/undgutis/006/</a><br><br>00:00 Begrüßung am zweiten Advent<br>00:45 Arne: Das Kinderzimmer aufräumen und die Kisten zurückgeben<br>02:18 Aufräummotivation: Arnes Arbeitszimmer und die Serenity<br>03:54 Felix: Wohin mit den alten Bildbänden?<br>06:11 Kabelkram und die Regel vom ungenutzten Jahr<br>07:42 Vanillekipferl, Backen und die Frage nach den besten Plätzchen<br><br>Alter Titel: Aufräumen ist großartig!<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/006/">https://compendion.net/undgutis/006/</a>
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      <title>Spannend und gut produziert: The Oprah Conversation mit Barack Obama | UGI005</title>
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      <pubDate>Sat, 05 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Ein Nikolaus für den Schwiegeropa, Schlehenwein nach dem Frost und ein Gespräch, bei dem beide nie im selben Raum saßen.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Ein Nikolaus für den Schwiegeropa, Schlehenwein nach dem Frost und ein Gespräch, bei dem beide nie im selben Raum saßen.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 5 reden wir über den bevorstehenden Nikolaustag und eine Überraschung für Arnes Schwiegeropa, über Schnee, Frost und Schlehenwein und über „The Oprah Conversation“: Felix hat das Gespräch zwischen Oprah Winfrey und Barack Obama über dessen Memoiren auf Apple TV+ gesehen. Er erzählt, warum es inhaltlich und technisch spannend ist, denn die beiden saßen nie im selben Raum. Arne findet Obama klug und sympathisch, und wir empfehlen die Sendung, die es nach Felix&#8216; Wissen allerdings nur auf Englisch gibt.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/005/">https://compendion.net/undgutis/005/</a><br><br>00:00 Begrüßung zu Türchen 5<br>00:25 Nikolaus-Stiefel und eine Überraschung für den Schwiegeropa<br>02:21 The Oprah Conversation: Oprah Winfrey und Barack Obama<br>03:34 Die Technik: Nie im selben Raum<br>05:09 Länge und Themen: Das Buch als Aufhänger<br>06:04 Obama als Gast: Ausstrahlung und Humor<br>07:59 Obamas Amtszeit und Fazit<br><br>The Oprah Conversation bei Apple TV+: <a href="https://tv.apple.com/us/show/the-oprah-conversation/umc.cmc.49yt85r7ow6904u0177r694qy">https://tv.apple.com/us/show/the-oprah-conversation/umc.cmc.49yt85r7ow6904u0177r694qy</a><br>Trailer mit Barack Obama: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=51uk5SFF5s8">https://www.youtube.com/watch?v=51uk5SFF5s8</a><br><br>Alter Titel: The Oprah Conversation, Barack Obama<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/005/">https://compendion.net/undgutis/005/</a>
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      <title>Mit Mühe kochen: Hackfleisch mit Kohl, Rouladen und Puerco Pibil | UGI004</title>
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      <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Ein Küchengerät von Lidl, ein Film-Gericht aus „Irgendwann in Mexico“ und ein Gin, der die Gastronomie unterstützt.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <itunes:author>Felix Kling &amp;amp; Arne Ruddat</itunes:author>
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      <itunes:title>Mit Mühe kochen: Hackfleisch mit Kohl, Rouladen und Puerco Pibil | UGI004</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Ein Küchengerät von Lidl, ein Film-Gericht aus „Irgendwann in Mexico“ und ein Gin, der die Gastronomie unterstützt.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 4 reden wir über gutes Essen: Arne hat sich zwei Stunden Mühe mit Hackfleisch und Kohl gegeben, und es hat der ganzen Familie geschmeckt. Wir fragen uns, was der Küchenhelfer Monsieur Cuisine besser kann als Pfanne und Topf, Felix hat acht Stunden lang Rinderrouladen geschmort, und Arne schwärmt vom Puerco Pibil aus dem Film „Irgendwann in Mexico“. Felix empfiehlt dazu den Quarantini Gin, bei dem pro Flasche fünf Euro an die Gastronomie gehen sollen.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/004/">https://compendion.net/undgutis/004/</a><br><br>00:00 Begrüßung und Folge 4<br>00:30 Arnes Gericht: Hackfleisch mit Kohl<br>01:45 Monsieur Cuisine: Was kann der Küchenhelfer besser als Pfanne und Topf?<br>04:38 Felix: Acht Stunden Rinderrouladen<br>05:59 Arne: Puerco Pibil aus „Irgendwann in Mexico“<br>07:43 Felix: Quarantini Gin und die Gastronomie<br><br>Puerco Pibil: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=gO8EiScBEjA">https://www.youtube.com/watch?v=gO8EiScBEjA</a><br>Quarantini Gin: <a href="https://socialdrygin.org">https://socialdrygin.org</a><br><br>Alter Titel: lecker kochen<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/004/">https://compendion.net/undgutis/004/</a>
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      <title>Nett zu sein lohnt sich: Ein Gruß für den UPS-Fahrer | UGI003</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Warum Menschen sich über normale Höflichkeit wundern und wie Freundlichkeit beim Arzt und an der Haustür wirkt.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <itunes:title>Nett zu sein lohnt sich: Ein Gruß für den UPS-Fahrer | UGI003</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Warum Menschen sich über normale Höflichkeit wundern und wie Freundlichkeit beim Arzt und an der Haustür wirkt.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 3 reden wir über Freundlichkeit: Felix hat einen UPS-Fahrer gegrüßt und ihn damit sprachlos gemacht, Arne grüßt Paketboten und Müllmänner und erklärt seinen Kindern, warum diese Berufe Wertschätzung verdienen. Wir erzählen, wie sich der Umgang ändert, wenn man bei Paketdiensten und Ärzten selbst freundlich bleibt, und fragen uns, warum man sich über normale Höflichkeit überhaupt wundert. Unser Fazit: Einfach nett sein, dann sind die anderen es meistens auch.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/003/">https://compendion.net/undgutis/003/</a><br><br>00:00 Begrüßung und ein bisschen Dialekt<br>00:33 Felix und der UPS-Fahrer: Ein Gruß macht sprachlos<br>02:18 Arne grüßt Paketboten und Müllmänner: Wertschätzung für Dienstleister<br>03:11 Felix: Postboten, eine DHL-Fahrerin und Höflichkeit unter Fremden<br>05:55 Arne: Freundlichkeit bei Ärzten und Rezeptionen<br>07:15 Warum wundern wir uns über normale Höflichkeit?<br><br>Alter Titel: Freundlichkeit<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/003/">https://compendion.net/undgutis/003/</a>
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      <title>Podcasts, die sich lohnen: Arnes Empfehlungen von Football bis Hoaxilla | UGI002</title>
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      <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix fragt, ob ihr in der Corona-Zeit mehr oder weniger Podcasts hört.

Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: compendion.net/danke — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!]]></description>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix fragt, ob ihr in der Corona-Zeit mehr oder weniger Podcasts hört.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 2 reden wir über Podcasts, die sich zu hören lohnen: Arne stellt Apple News Today, zwei Football-Podcasts, den App Store Tagebuch, Hoaxilla und Schlechtes Netz vor und erklärt, warum er sie empfiehlt. Felix hört davon fast keinen, kennt aber Football Bromance und Hoaxilla. Am Ende fragen wir euch, ob ihr in der Corona-Zeit mehr oder weniger Podcasts hört, und weisen darauf hin, dass wir jetzt bei Apple Podcasts gelistet sind.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/002/">https://compendion.net/undgutis/002/</a><br><br>00:00 Jubiläumsausgabe: Arnes Podcast-Empfehlungen<br>01:38 Apple News Today<br>03:02 Football-Podcasts: Football Bromance und Footballerei<br>06:29 App Store Tagebuch<br>07:08 Hoaxilla<br>09:07 Schlechtes Netz und Bewertungen bei Apple Podcasts<br>10:08 Felix&#8216; Frage: Mehr oder weniger Podcasts in der Corona-Zeit?<br><br>Apple News Today: <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/apple-news-today/id1473872585">https://podcasts.apple.com/de/podcast/apple-news-today/id1473872585</a><br>Football Bromance: <a href="https://podcast3a6468.podigee.io/">https://podcast3a6468.podigee.io/</a><br>Footballerei: <a href="https://footballerei.de/">https://footballerei.de/</a><br>Appstore Tagebuch: <a href="https://appstore-tagebuch.de/">https://appstore-tagebuch.de/</a><br>Hoaxilla: <a href="https://hoaxilla.com/">https://hoaxilla.com/</a><br>Schlechtes Netz: <a href="https://www.patreon.com/schlingel">https://www.patreon.com/schlingel</a><br>und gut is’ bei Apple Podcasts: <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/und-gut-is/id1542662093">https://podcasts.apple.com/de/podcast/und-gut-is/id1542662093</a><br><br>Alter Titel: Podcasthören<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/002/">https://compendion.net/undgutis/002/</a>
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      <title>Im Stehen arbeiten tut gut: Der höhenverstellbare IKEA-Schreibtisch | UGI001</title>
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      <pubDate>Tue, 01 Dec 2020 03:00:58 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix steht den ganzen Nachmittag, bei IKEA klapperte die Kurbel, und ein Balanceboard gibt es auch.

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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix steht den ganzen Nachmittag, bei IKEA klapperte die Kurbel, und ein Balanceboard gibt es auch.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 1 reden wir über Felix&#8216; höhenverstellbaren IKEA-Schreibtisch: Er sitzt vormittags und steht nachmittags, das hilft ihm gegen Nachmittagstief, Rückenschmerzen und Schulterverspannung. Felix erzählt, warum er sich für die elektrische statt der klapprigen Kurbelvariante entschieden hat, Arne hat im Büro ebenfalls einen höhenverstellbaren Schreibtisch, und ein Balanceboard unter dem Tisch gibt es auch. Unser Fazit: Wer im Homeoffice weniger läuft, ist mit dem Stehen gut bedient.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/001/">https://compendion.net/undgutis/001/</a><br><br>00:00 Begrüßung zum 1. Dezember<br>01:10 Felix&#8216; höhenverstellbarer Schreibtisch von IKEA<br>04:39 Kurbel oder Knopf: Wie sich der Tisch verstellt<br>06:32 Stehen in Videokonferenzen und das Balanceboard<br>07:39 Warum sich der Schreibtisch lohnt: Bewegung im Homeoffice<br>08:53 Arnes Tipp kommt morgen<br><br>IKEA BEKANT: <a href="https://www.ikea.com/de/de/p/bekant-gest-f-tisch-sitz-steh-el-weiss-90255252/">https://www.ikea.com/de/de/p/bekant-gest-f-tisch-sitz-steh-el-weiss-90255252/</a><br>IKEA IDÅSEN: <a href="https://www.ikea.com/de/de/p/idasen-schreibtisch-sitz-steh-braun-beige-s19280915/">https://www.ikea.com/de/de/p/idasen-schreibtisch-sitz-steh-braun-beige-s19280915/</a><br><br>Alter Titel: IKEA Schreibtisch Rudolf<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/001/">https://compendion.net/undgutis/001/</a>
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      <title>Nur Gutes, 24 Tage lang: Die Nullnummer am ersten Advent | UGI000</title>
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      <pubDate>Sun, 29 Nov 2020 15:38:35 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Dazu: Felix und Arne stellen sich vor, testen Studio Link und wünschen sich Hörerfeedback, am liebsten Gin.

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      <itunes:title>Nur Gutes, 24 Tage lang: Die Nullnummer am ersten Advent | UGI000</itunes:title>
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      <content:encoded><![CDATA[Dazu: Felix und Arne stellen sich vor, testen Studio Link und wünschen sich Hörerfeedback, am liebsten Gin.<br><br>Compendion ist werbefrei; Server und Domains zahlt Arne selbst. Wenn du mittragen magst: <a href="https://compendion.net/danke">compendion.net/danke</a> — und erzähle gern jemandem von dieser Episode!<br><br>In Türchen 0, der Nullnummer am ersten Advent, reden wir darüber, warum es diesen Podcast gibt: Felix und Arne wollen vom 1. bis zum 24. Dezember 2020 jeden Tag nur über Gutes sprechen, als Ausgleich zu den vielen kritischen Serien- und Filmpodcasts. Wir stellen uns vor, testen Studio Link zum ersten Mal und fragen uns, ob sich in 24 Tagen eine Podcast-Routine einstellt. Felix wünscht sich Hörerfeedback, am liebsten in Form von Gin.<br><br>Zur Episode: <a href="https://compendion.net/undgutis/000/">https://compendion.net/undgutis/000/</a><br><br>00:00 Neuer Podcast: nur Gutes, am ersten Advent<br>01:48 Vorstellung: Felix Kling<br>03:24 Vorstellung: Arne und Compendion seit 2013<br>04:27 Studio Link und die Frage nach der Routine<br>06:27 Hörerfeedback, Gin und bis morgen<br><br>Und gut is’: <a href="https://compendion.net/undgutis/">https://compendion.net/undgutis/</a><br><br>Alter Titel: und gut is’<br><br>Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: <a href="https://compendion.net/undgutis/000/">https://compendion.net/undgutis/000/</a>
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